Fobie laat zien hoe lichamelijke verschijnselen samenhangen met psychosociale problemen en hoe ze elkaar kunnen versterken.
Een fobie vindt zijn oorsprong in een eerste gebeurtenis of een aantal gebeurtenissen op een gevoelig moment, waarbij je angstig wordt.
Acute stress bv. kan angst geven en leiden tot een fobie.
Een angst wordt een fobie als deze het dagelijkse leven gaat beheersen.
Kort gezegd: een fobie is eigenlijk vooral angst voor de angst (gekoppeld aan gebeurtenis en moment).

Symptomen:
Het belangrijkste symptoom van een fobie is veelal het vermijden van de angstsituatie waarbij herhaalgedrag ontstaat of dwanghandelingen optreden.
Een beperkt gedachtepatroon, het focussen van de gedachten op de angst voor de angst, heeft zich dan al gemanifesteerd.

Behandeling:
Bij de behandeling van fobieën is een uitgebreide intake belangrijk.
Wanneer is de angst ontstaan, waar had en heeft de angst mee te maken.
Is er een hiërarchie aan te brengen in de situatie waar de angst zich voordoet.
Is men wel eens niet bang, enz.
Zinvol blijkt een lijn aan te brengen van de situatie(s) van vroeger naar het gedrag (en de gevoelens) van nu.
Op onbewust niveau onderzoeken, hulpbronnen aanboren, veranderingen aanbrengen daar waar mogelijk en op bewust niveau gebruiken met behulp van oefeningen.