Wat is hypnotherapie?
Van dit natuurlijke verschijnsel, de geconcentreerde aandacht, maakt de hypnotherapeut gebruik.
Hypnotherapie is een verbale therapie waarbij trance gericht benut wordt voor een groot aantal verschillende doeleinden.
Onder deskundige begeleiding krijg je meer inzicht in en controle over onbewuste reacties.
Deze vorm van therapie geeft je de mogelijkheid om, vanuit ontspanning, op een ander bewustzijnsniveau te komen.
Om op dit niveau de mogelijkheid te benutten op een andere, meer open manier, naar je probleem te kijken, te ervaren te exploreren. Dat wil zeggen het stimuleren van genezende processen in het lichaam, het goed omgaan met emoties en het gebruik van lichamelijke en geestelijke capaciteiten beter worden aangesproken.
Bij een goede motivatie en inzet worden vaak op korte termijn al positieve resultaten behaald.
Het één en ander is mede afhankelijk van hoe diep de klacht is geworteld.

Waarom hypnotherapie?
Hypnotherapie gaat uit van de idee dat iedereen op onbewust niveau over meer kennis en ervaring beschikt dan ment denkt.
Deze vorm van therapie biedt u de mogelijkheid om deze deels onbewuste kunnen is en ervaring te gebruiken om te werken aan datgene waar u voor bent gekomen.
Hypnotherapie is een gerichte therapie en daarom goed te combineren met andere therapievormen.
Het intake-gesprek is bedoeld om een zo compleet mogelijk beeld te krijgen van u als cliënt, het probleem waar u mee komt en de sociale context, om van daaruit het behandelingsplan op te stellen

Hoe werkt hypnose?
Hypnose, ook wel trance genoemd, is een toestand van ontspanning en geconcentreerde naar binnen gerichte aandacht.
Trance is een natuurlijk verschijnsel dat iedereen zonder te weten dagelijks meemaakt.
U kunt bijvoorbeeld zo opgaan in een boek of film dat je iemand niet hoort binnen komen, dagdromen, waar door je zo in de innerlijke wereld bezig bent, dat de omgeving vervaagt.
In therapie wordt hypnose gebruikt als een middel momgemakkelijker bij je gevoel te komen.
Dit kun je doen door belemmerende factoren, zoals taboes en andere normatieve waarden verbonden aan de buitenwereld, buiten te sluiten. Door middel van een geleide ontspanning keer je je meer naar binnen, je innerlijke wereld, ga je in hypnose om op onbewust niveau te zoeken naar de kern van je probleem. In hypnose gaan doe je dus zelf.
Dit is belangrijk om je te realiseren omdat je dit zoekproces doelgericht en effectief kunt benutten om tot gewenste veranderingen te komen. Bovendien kun je zo controle houden over dit proces.